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Entrená con nosotros eligiendo un plan. Todos incluyen las áreas de cardio, peso integrado, peso libre, funcional, profesores de piso para evaluaciones y creación de rutinas, vestidores y más.
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Área de peso libre, peso integrado, cardio y clases grupales
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Smart Fit Go – Entrená desde donde estés
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Smart Fit App – Tu entrenamiento en la palma de tu mano
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Acceso ilimitado a todas las sedes del país y Latinoamérica
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Invitá a tus amigos a entrenar - 5 pases mensuales
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Acceso a sillones de masaje
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Conoce nuestra clases grupales
Smart Dance
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Duración
45/60 min
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Intensidad
Alta
Clase grupal, donde se combinan distintos estilos de baile, mediante la cual entrenas la coordinación, resistencia y flexibilidad. Pensada para todo tipo de público que tenga ganas de estar en movimiento. Dura 45 minutos/1 Hora y está 100% guiado por un instructor.
Más detallesAbdominales
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Duración
30 min
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Intensidad
Media/Alta
Entrenamiento focalizado en la zona media del cuerpo, que tiene como objetivo prevenir lesiones, reducir dolores y mejorar nuestra postura a la hora de entrenar y en el día a día. Dura 30 minutos y está guiada 100% por un profesor. (Si te cuesta introducir este tipo de ejercicios en tu rutina, súmate a la clase y problema resuelto ;) )
Más detallesSmart Cross
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Duración
30 min
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Intensidad
Media/Alta
Entrenamiento funcional, dividido por estaciones, donde utilizamos distintos elementos con peso, focalizándose en la técnica correcta de los movimientos, para lograr: mejorar la fuerza, prevenir lesiones y facilitar el descenso de peso. Duración 30 minutos, guiados 100% por un profesor.
Más detallesEstiramiento
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Duración
30 min
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Intensidad
Baja/Media
Es una práctica deportiva que consiste en estirar zonas concretas del cuerpo. El objetivo principal del entrenamiento es la flexibilidad, y se debe entrenar casi a diario. También ayudan a rebajar las tensiones musculares y volver a un estado de calma post ejercicio. Duración 30 minutos.
Más detallesSmart Fit App: una experiencia de entrenamiento completa, dentro y fuera del gimnasio
No importa si ya tienes experiencia o si recién estás comenzando a practicar actividad física, una cosa es segura: ¡al descargar gratis la aplicación Smart Fit , obtienes el mejor aliado para tu rutina de entrenamiento! Exclusivo para clientes.
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Smart Fit Body
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¡Seguí la evolución de tu cuerpo! Hacete la bioimpedancia
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